می‌دانید بی‌خوابی‌های شبانه چقدر گران تمام می‌شود؟

می‌دانید بی‌خوابی‌های شبانه چقدر گران تمام می‌شود؟

اگر تمام شب بیدار بمانید،‌ در مقایسه با 8 ساعت خواب،‌ بدنتان 161 کالری بیشتر انرژی مصرف می‌کند، اما در عوض طی خواب جبرانی روز بعد و فعالیت‌های 24 ساعت بعدی، بیش از 250 کالری اضافه‌تر ذخیره می‌کند.

برخی افراد، عادت یا شاید بهتر است بگویم علاقه به شب‌بیداری دارند. این افراد اغلب ساعات شب را بیدار هستند. در کنار این دسته البته افرادی هم وجود دارند که ناچارند شب‌ها را به دلیل شغل خود بیدار بمانند. اما این شب‌بیداری‌ها، چه تاثیری روی بدن دارد؟

در واقع همه به نوعی موافقند که شب را بیدار ماندن برای بدن هزینه دارد،‌ اما دانشمندان تازه اعلام کرده‌اند که...

ادامه نوشته

ارتباط فقر آهن با بروز نارسايي قلبي

ارتباط فقر آهن با بروز نارسايي قلبي

مجله پزشكي نيوانگلند در مقاله جديدي اعلام كرد: فقر آهن با بروز نارسايي قلبي ارتباط دارد. نتايج يك تحقيق جديد در اين زمينه نشان مي‌دهد كه با كشف اين رابطه مي‌توان به روش‌هاي جديدي براي درمان مبتلايان به نارسايي قلبي دست يافت.

  محققان مي‌گويند؛ توجه به مشكل فقر آهن و بهبود آن در درمان بيماران مبتلا به نارسايي مزمن قلب حائز اهميت است.

  به گزارش ايسنا، فقر آهن يا کم خوني عارضه‌اي است که درآن تعدادي از گلبول‌هاي قرمز يا مقدارهموگلوبين موجود درخون کاهش مي‌يابد و تبادل اکسيژن و دي اکسيدکربن بين خون و سلول‌ها دچار اختلال مي‌شود.

  ازعلل ايجاد کننده کم خوني مي‌توان...

ادامه نوشته

بیماری ام اس(ms) چیست؟

بیماری ام اس(ms) چیست؟

بیماری ام.اس (مولیتپل اسكلروزیس) یكی از شایعترین بیماریهای سیستم اعصاب مركزی (مغز و نخاع) است و در اثر تخریب غلاف میلین ایجاد می شود. میلین غلافی است كه فیبرهای عصبی را احاطه می كند و در انتقال سریع امواج عصبی نقش بسیار مهمی دارد. در حالت طبیعی با وجود این غلاف امواج عصبی به سرعت منتقل شده و موجب توانایی بدن در ایجاد حرکات هماهنگ و موزون میگردند.

در بیماری ام.اس این غلاف عصبی به تدریج تخریب...

ادامه نوشته

خوراكي‌هايي براي كاهش استرس

خوراكي‌هايي براي كاهش استرس

سلول‌هاي عصبي با بوها و طعم‌هاي گوناگون ارتباط نزديكي دارند. همان‌طور كه مصرف برخي مواد غذايي موجب تحريك سيستم عصبي و تحريك‌پذيري بيشتر مي‌شود، مي‌توان با استفاده از مواد غذايي خاص نيز به ايجاد آرامش بيشتر و كاهش استرس كمك كرد.

اسفناج از آن مواد غذايي است كه با داشتن منيزيم از افزايش فشارخون جلوگيري مي‌كند و با مصرف روزانه 3 فنجان از آن مي‌توانيد آرامش بيشتري داشته باشيد.

در ضمن، مي‌توانيد با تهيه انواع املت‌ها و ساندويچ‌ها از اسفناج تازه 40 درصد از منيزيم مورد نياز خود را تامين كنيد.

  افراد سالم اگر دچار استرس زياد شوند زودتر مبتلا به انواع سرماخوردگي و آنفلوآنزا مي‌شوند. تحقيقات محققان دانشگاه پيتزبورگ نشان داده حتي اندكي استرس نيز براي سيستم ايمني بدن مضر است، اما با مصرف مقدار كافي...

ادامه نوشته

کمک به کنترل قطع تنفس حین خواب

کمک به کنترل قطع تنفس حین خواب

قطع تنفس حین خواب یک عارضه جدی است که در آن تنفس برای 10 تا 30 ثانیه قطع می‌شود.

این قطع تنفس صدها بار در شب ممکن است تکرار شود. و گرچه این قطع تنفس خواب را مختل می‌کند، برخی از افراد ممکن است به طور کامل بیدار نشوند و متوجه نشوند که دچار این عارضه هستند.

  هر فردی مشکوک به ابتلا به قطع تنفس حین خواب، باید بوسیله پزشک مورد ارزیابی قرار گیرد. این تغییرات در سبک زندگی می‌تواند به کنترل قطع تنفس حین خواب کمک کند:

  استفاده از داروهای خواب‌آ‌ور را قطع کنید.

  سیگار را ترک کنید.

  وزن بدن‌تان را در حد طبیعی نگهدارید. اگر اضافه وزن دارید، وزن‌تان را کم کنید.

  روی پهلو بخوابید، و نه روی پشت.

منبع:HealthDay

شنا و بارفيكس موثر در اصلاح گوژپشتي

شنا و بارفيكس ،موثر در اصلاح گوژپشتي

يك فيزيوتراپيست گفت: شنا و آويزان شدن از ميله بارفيكس، ناهنجاري گوژپشتي را اصلاح مي‌كند.

ذبيح‌الله برجسته در گفت‌وگو با ايسنا ، افزايش بيش از حد تحدب مهره‌هاي پشتي را پشت گرد يا گوژ پشتي خواند و اظهار داشت: ناهنجاري گوژپشتي نام آشناترين ناهنجاري ساختار قامتي است كه قرار دادن تنه در وضعيت غلط، ضعف عضلات و افزايش گودي كمر و برخي بيماريها علت اصلي اين ناهنجاري است.

  وي تصريح كرد: ‌نكته جالب اين كه افراد خجالتي و بلند قد بيشتر در معرض اين تغيير شكل هستند؛ چرا كه در هنگام نشستن يا ايستادن تنه را بيش از حد خم مي‌كنند.

  وي افتادگي سينه، كاهش انعطاف پذيري، تخريب مهره‌ها،ايجاد شانه‌هاي گرد و ايجاد عارضه سر به جلو از جمله عوارض اين ناهنجاري دانست و افزود: افراد مبتلا به اين عارضه در اندام‌هاي فوقاني با محدوديت حركتي مواجهند و ميزان اتساع پذيري (پهن و عريض شدن) قفسه سينه‌ها كاهش مي‌يابد و تنفس بيمار به مرور دچار اختلال مي‌شود.

  اين كارشناس فيزيوتراپي خاطرنشان كرد: براي اصلاح اين ناهنجاري مي‌توان از شنا در آب، آويزان شدن از ميله بارفيكس، انجام ورزش‌هاي مربوطه، عضلات بالا برنده شانه و صاف (راست) كننده تنه استفاده كرد.

چگونه خوب بخوابيم؟

چگونه خوب بخوابيم؟

يك متخصص اعصاب و روان عنوان كرد: گوش دادن به آهنگ آرام‌بخش بدون كلام ، قبل از خواب و پرهيز از خوردن مايعات زياد در درمان بي‌خوابي موثر است.

دكتر اميررضا چمني در گفتگو با ايسنا، اظهار كرد: خواب يك نياز فيزيولوژيك بدن است كه باعث بازسازي تعادل جسمي، روحي و حفظ انرژي در شخص مي‌شود.

  وي گفت: مركز تنظيم خواب در ساقه مغز قرار دارد و ما به طور متوسط در شبانه‌روز به 7 تا 8 ساعت خواب نيازمنديم؛ به طوري ‌كه تحقيقات نشان مي‌دهد خواب كمتر از 3 ساعت و نيم و بيشتر از 8‌ساعت و نيم، احتمال مرگ و مير را تا 15‌درصد افزايش مي‌دهد بنابراين...

ادامه نوشته

چاقی خطرناک‌تر از تصور ماست!!

چاقی خطرناک‌تر از تصور ماست

یک بررسی جدید نشان می‌دهد اثرات چاقی در ایجاد بیماری قلبی-عروقی ممکن است بدتر از حدی باشد که تصور می‌شد، و مشکلات بهداشتی ناشی از کمبود وزن ممکن است بیش از حد مورد تاکید قرار گرفته باشد.

به گزارش خبرگزاری فرانسه این بررسی که نتایج آن چهارشنبه 23 دسامبر (2 دی) در ژورنال پزشکی بریتانیا (BMJ) منتشر شده است، بوسیله پزشکانی در انگلیس و سوئد انجام شده‌است که به دنبال بررسی دقیق‌تر یک ابزار شناخته‌شده برای اندازه‌گیری چاقی یعنی BMI – شاخص توده بدنی- بودند. 

BMI با تقسیم کردن وزن فرد بر حسب کیلوگرم بر...

ادامه نوشته

نذورات فقط با ظروف يكبار مصرف گياهي

نذورات فقط با ظروف يكبار مصرف گياهي

جام جم آنلاين: حتما اين روز‌ها كه پخش نذورات زيادتر از هميشه است، اسم ظروف يكبار مصرف گياهي به گوشتان خورده است. اتفاقا وزارت بهداشت هم در اطلاعيه‌هايش نسبت به استفاده از اين ظروف تاكيد زيادي دارد.

اين ظروف كه از پليمرهاي گياهي و از ذرات نشاسته موجود در گياهاني نظير ذرت يا سيب‌زميني تهيه مي‌شوند اولا هيچ‌گونه ماده مضر يا مخل سلامت افراد ندارند ، ثانيا در طول چند ماه در خاك تجزيه شده و به حفظ محيط زيست كمك مي‌كنند.

اگر براي استفاده از اين ظروف تاكيد زيادتري نسبت به ظروف يكبار مصرف پلاستيكي يا فوم وجود دارد دقيقا به خاطر همين 2 دليل است چراكه اين ظروف طي 200 تا 500 سال در خاك تجزيه مي‌شوند و اتفاقا براي سلامت افراد چه در كوتاه‌مدت و چه در درازمدت خطرناك محسوب مي‌شوند.

سيد رضا غلامي ، رئيس اداره بهداشت مواد غذايي وزارت بهداشت با تاييد اين مطالب به جام‌جم مي‌گويد: هر چند كه به نظر مي‌رسد در برخي موارد قيمت ظروف يكبار مصرف پلاستيكي يا فوم از ظروف يكبار مصرف گياهي گران‌تر باشد اما مساله اين است كه اگر در حال حاضر كمي هزينه بيشتري صورت بگيرد بهتر از هزينه‌هاي سنگين براي سلامت در سال‌هاي آينده است.

او تاكيد مي‌كند: متاسفانه اكثر ظروف يكبار مصرف گياهي از مواد اوليه كهنه تهيه شده كه اين مساله ضرر ناشي از آنها را بيشتر مي‌كند.

او درخصوص مضرات ظروف يكبار مصرف پلاستيكي ...

ادامه نوشته

20 واقعيت جالب درباره مغز

20 واقعيت جالب درباره مغز

مي‌گويند فلاني مغز تجارت است؛ فلاني مغزش مثل ساعت کار مي‌کندو... اين آدم‌هايي که مغزشان حسابي کار مي‌کند، به نظر شما مغزشان با ديگران چه تفاوتي دارد؟ مغزشان بزرگ‌تر است؟ اگر اين‌طوربود، الان بايد وال باهوش‌ترين موجود دنيا مي‌بود! با20 واقعيت جالب مغزي، از همين دست، آشنا شويد:

مغز يک انسان معمولي چيزي در حدود 1300 تا 1400 گرم مي‌باشد، چيزي در حدود يک کيسه شکر.

مغز انسان از مغز فيل‌ها کوچک‌تر است. اين در حالي است که مغز انسان از مغز ميمون‌ها بزرگ‌تر است. مغز يک ميمون وزني معادل 95 گرم دارد! مغز سگ‌ها چيزي در حدود 72 گرم و گربه‌ها 30 گرم برآورد مي‌شود.

وزن مغز انسان 2 درصد از کل وزن بدن او را تشکيل مي‌دهد. حداکثر عرض آن 14ميلي‌متر، طول 167 ميلي‌متر و ارتفاع 93 ميلي‌متر دارد.

در ماه‌هاي اوليه بارداري، ياخته‌هاي عصبي مغز با سرعتي معادل 2500 نرون در دقيقه توليدمثل مي‌کنند.

60 درصد کل حجم مغز را سلول‌هاي ...

ادامه نوشته

لیست مهمترین و پرمصرف ترین داروهای جهان

لیست مهمترین و پرمصرف ترین داروهای جهان

متخصصانی از مراکز مختلف جهان از جمله سازمان دارو و غذا، دانشگاه گلاسکو، انجمن علوم آزمایشگاهی آمریکا به همراه مورخ پزشکی استفان گرینبرگ لیستی از مهمترین و پرمصرف ترین داروهای جهان را ارائه کرده اند.

به نقل از ngpharma، این لیست بر اساس درخواست وب سایت WebMD از متخصصان به منظور تعیین برترین داروها در قالب یک لیست ارائه شد. داروهایی مانند انسولین، پنی سیلین، واکسن آبله، آسپیرین و مورفین از جمله داروهایی هستند که شکی در پرمصرف بودن آنها در جهان وجود ندارد. در عین حال داروهایی مانند "اتر" اولین داروی بیهوشی جهان یا "سالوارسان" اولین داروی شیمی درمانی جهان نیز جایگاه ویژه ای در لیست به خود اختصاص داده اند.

در بخشهای مختلف لیست گرافیکی اسامی ارائه شده از پرمصرف ترین و مشهورترین داروهای جهان نام این داروها به چشم می خورد:

:: پرمصرف ترین و مشهورترین داروها

انسولین داروی مخصوص درمان بیماری دیابت که در سال ۱۹۲۰ در کانادا ابداع شد.

پنی سیلین اولین آنتی بیوتیک جهان که در سال ۱۹۲۸ در انگلستان ابداع شد و بدون حضور آن حدود ۷۵ درصد از ...

به ادامه مطلب رجوع کنید...

ادامه نوشته

قهوه و چای خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهند

قهوه و چای خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهند

محققان اعلام کردند نوشیدن قهوه و چای می‌تواند خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع دوم را کاهش دهد.

افرادی که قهوه و چای بیش‌تری می‌نوشند در برابر این بیماری مقاومت که معمولا به دلیل اضافه وزن به وجود می‌آید مقاومت پیدا می‌کنند.

محققان استرالیایی اعلام کردند افرادی که 3 تا 4 فنجان قهوه در روز می‌نوشند نسبت به افرادی که قهوه مصرف نمی‌کنند یا فقط 1 یا 2 فنجان قهوه مصرف می‌کنند با احتمال 25 درصد کم‌تر به دیابت نوع دوم مبتلا می‌شوند.

تحقیقات نشان می‌دهد این خاصیت قهوه مربوط به کافئین داخل آن نمی‌شود ،چرا که افرادی که قهوه‌های فاقد کافئین نیز مصرف می‌کنند همین نتایج را از مصرف این نوشیدنی گرفتند.

هم‌چنین در این تحقیقات مشخص شد افرادی که بیش از 3 یا 4 فنجان...

ادامه نوشته

::.توصیه های ضد چروک.::

توصیه های ضد چروک

قابل توجه خانم ‌هايي که دارند پا به سن مي ‌گذارند

 

بعضي از خانم‌ها وقتي پا به سن مي ‌گذارند، چهره‌شان با آن چهره جذاب دوران جواني ‌شان قابل مقايسه نيست. بعضي‌ها هم برعکس، گرد و غبار زمان بر چهره‌ شان نمي ‌نشيند. فکر مي‌ کنيد چگونه مي ‌توان با اين بمب ساعتي که در پشت چهره ما کمين کرده،جنگيد؟ ...

هيچ مدرکي در دست نيست که نشان دهد کرم، ژل و لوسيون زيبايي يا انواع ديگر فرآورده‌ها که شما بدون تجويز پزشک مي ‌خريد، آثار پيري را برگشت داده و يا آن ها را به تاخير بيندازند. تنها فرآورده موضعي که به نظر مي ‌رسد تاثير سن را در ايجاد تغييرات پوستي کمتر کند، اسيد رتينوييک است که بايد توسط پزشک تجويز گردد. بهترين فرآورده‌‌اي که شما بدون تجويز پزشک مي ‌توانيد بخريد، فرآورده‌هاي با ضدآفتاب SPF 15 يا بيشتراست که از صدمات بيشتر جلوگيري مي‌کند زيرا تماس زياد با آفتاب، اساسي ‌ترين علت تغييراتي (مثل چين و چروک و خال‌هاي سني) است که معمولا در پيرپوستي مي ‌بينيم. هرچند کرم‌ هاي زيبايي نمي‌ توانند...

ادامه نوشته

هشدارها و نکاتی مفید در جهت حفظ سلامتی

هشدارها و نکاتی مفید در جهت حفظ سلامتی

مصرف شکلات منتوس همراه با کوکاکولا مرگبار است !!!

گفته می شود که چندی پیش در برزیل دو کودک بر اثر خوردن شکلات منتوس (که در ایران هم یافت می‌شود) به همراه نوشابه ی کوکاکولا جان باختند. به کودکان و عزیزان خود اطلاع دهید که جهت جلوگیری از اینگونه اتفاقات ناگوار حداقل این دو خوراکی را با هم مصرف نکنند. چون واکنشی که از مخلوط شدن این دو ماده بدست می آید می توان به سادگی نتیجه گرفت که :

کوکاکولا + شکلات منتوس = مرگ !

لطفا آزمایش زیر که البته در سال 2006 انجام شده را با دقت مشاهده کنید ...

ادامه نوشته

با زردی دندان ها چه کنیم؟؟

با زردی دندان ها چه کنیم؟؟

هر روز با خوردن مواد غذایی و حتی نوشیدنی هایی مانند چای یا قهوه باعث می شوید که
دندان های تان حالت زردی را به خود بگیرند و از حالت شفافی که شما تمایل دارید، خارج شوند.

حال باید چه کاری انجام داد؟ 

 * جوش شیرین ماده ای است که باعث سفیدی دندان های شما می شود. می توانید این ماده را بر روی مسواک خود بزنید و به دندان هایتان بمالید. البته باید دقت کنید که مبادا آن را قورت دهید و در حین اینکه دندان های تان را با این ماده می شویید، دهانتان را از آب پُر کنید تا مبادا غلظت زیاد این ماده باعث از بین رفتن مینای دندان تان نشود.

 *  بعضی از مواد غذایی مانند سیب و ...

 

ادامه نوشته

یک ماسک برای مبتلا شدن به آنفولانزای خوکی!!!

یک ماسک برای مبتلا شدن به آنفولانزای خوکی!!!

 وسط این همه ترس و وحشت از آنفلوآنزای نوع A بعضی ها هم هستند که معتقد اند مواجهه بدن با ویروس ها و دیگر عوامل بیماری زا برای سیستم ایمنی بدن خوب است. که البته به طور کلی این ایده از نظر علمی عقیده اشتباهی هم نیست.  
 
حالا اگر شما هم طرفدار این عقیده هستید می توانید این ماسک مخصوص را بخرید تا به آنفلوآنزا مبتلا شوید. مبتکران سازنده، یک عدد پنکه کوچک که با باطری کار می کند را در دهانه این ماسک...

ادامه نوشته

استفاده از اینترنت زوال عقل را کاهش می دهد

استفاده از اینترنت زوال عقل را کاهش می دهد

گروهی از دانشمندان با مطالعه بر روی افراد مسن دریافتند استفاده از اینترنت عملکرد مغز را بهبود داده و می تواند از زوال عقل ناشی از کهولت سن در افراد مختلف جلوگیری کند. به گزارش مهر، مطالعات جدید نشان می دهد یکی از موثرترین روشها برای جلوگیری از زوال عقل در انسانها استفاده از اینترنت است بر اساس این مطالعه استفاده از اینترنت و جستجوهای اینترنتی می تواند در بهبود نیروی مغز افراد سالخورده موثر باشد. گروهی از دانشمندان بین المللی طی مطالعاتی دریافتند استفاده از اینترنت میزان فعالیت مغز را در افراد مسن افزایش داده و می تواند سرعت روند فرسایش ...

ادامه نوشته

زردچوبه 'سلول های سرطانی را می کشد'

زردچوبه 'سلول های سرطانی را می کشد'

دانشمندان نشان داده اند که ماده ای شیمیایی در ادویه زردچوبه وجود دارد که می تواند

سلول های سرطانی را نابود کند.از دیرباز تصور می شد که این ماده موسوم به "کرکامین" خواص شفابخش دارد و هم اکنون آزمایش هایی به روی آن به عنوان دارویی برای معالجه آرتروز و حتی فراموشی درحال انجام است.

آزمایش های تازه توسط تیمی در "مرکز تحقیقات سرطان کورک" نشان می دهد که این ماده

می تواند سلول های سرطان مری...

ادامه نوشته

چرا گوش هایمان زنگ میزند؟

چرا گوش هایمان زنگ میزند؟

شاید شما هم كنجكاو باشید بدانید كه چرا پس از شنیدن صداهای بلند مثلا موسیقی پر سر و صدا تا مدتی گوش‌هایتان زنگ می‌زند. زنگ زدن گوش‌ها ممكن است نشانه‌ای از نقصان شنوایی باشد كه به علت شنیدن صداهای بسیار بلند بوجود آمده است. اما وزوزگوش یا تینیتوس (شنیدن صدا بدون وجود محرك خارجی) همچنین ممكن است به علت عفونت‌ها، جمع‌شدن موم گوش، سرگیجه، مصرف مقادیر بالای آسپیرین، و حتی تومورهای عصب شنوایی رخ دهد. البته این وزوز گوش...

ادامه نوشته

آیا افراد واقعا به علت پیری میمیرند؟

آیا افراد واقعا به علت پیری میمیرند؟

شیوه‌های گوناگونی برای طفره‌رفتن از این كلاف مرگ وجود دارد، اما در واقع مردم به علت جراحت (سقوط یا تصادف) یا بیماری (مثلاً سرطان) می‌میرند. هیچ كس به علت سن بالا نمی‌میرد. معمولا وقتی گفته می شود شخصی به علت "سن بالا" فوت كرد، معنایش این است كه او به علت یكی از بیماری‌هایی كه در سنین بالا شایع است درگذشته است. در حالی كه بسیاری از افراد سالمند از مشكلات بهداشتی رنج می‌برند، بیماری همراه خودكار پیری نیست و سالمندان اكنون بیش از پیش طولانی‌تر و سالم‌تر زندگی می‌كنند. همانطور كه جوانی تضمین‌كننده سلامت كامل نیست، پیری نیز ضرورتا به معنای زوال سلامت نیست.

درست است كه سلول‌های زنده طول عمر محدودی دارند، اما این محدودیت به معنای آن نیست كه ارگانیسم صرفاً به علت پیرشدن سلول‌هایش می‌میرد. در عوض جهش‌های زنتیكی، بیماری‌ها، تاثیرات آسیب‌رسان محیط زیست می‌توانند یك اختلال یا بیماری معین را جلو بیندازند. هر چه افراد پیرتر می‌شوند، سلول‌هایشان به خوبی قبل كار نمی‌كند، و نمی‌توانند مانند زمان‌های پیشین بیماری‌ها را مهار كنند یا ترمیم شوند اما هیچكس صرفاً به علت سالمندی نمی‌میرد.

چرا خمیازه کشیدن مسری است؟

چرا خمیازه کشیدن مسری است؟

اگر خواندن این مطلب باعث خواب‌آلودگی شما شد، معذرت می‌خواهیم، حتی خواندن درباره خمیازه هم می‌تواند باعث خمیازه کشیدن شود. بر خلاف دانسته‌های گذشته علت این نیست که مغز به اکسیژن نیاز دارد.
برخی از نظریه‌های فعلی درباره خمیازه‌کشیدن، آن را نوعی علامت اجتماعی (مانند خندیدن) می‌دانند که باعث تبادل اطلاعات می‌شود و رفتار گروهی را سازمان می‌دهد. خمیازه با انتقال از فردی به فردی دیگر می‌تواند اطلاعات (مثلا "من خسته هستم" یا "این فیلم ملال‌آور است") را در یک حلقه اجتماعی...

ادامه نوشته

آیا چپ دست ها باهوش ترند؟

آیا چپ دست ها باهوش ترند؟

روانشناسان در مورد مفاهیم مبهمی مانند خلاقیت و هوش اختلاف نظر دارند و هر نظری در مورد همبستگی میان این صفات و چپ‌دستی به درک بهتر خود این مفاهیم وابسته خواهد بود. بنابراین در مورد هر اظهار نظری در مورد باهوش‌بودن چپ‌دست‌ها كه 10 درصد جمعیت جهان را تشكیل می دهند با تردید مواجه می‌شود. اما چند تحقیق جدی رابطه‌های جالبی را میان دست غالب و مهارت‌های...

ادامه نوشته

نگرانی های مربوط به مصرف گوشت مرغ،گوشت قرمز و سفید

نگرانی های مربوط به مصرف گوشت مرغ،گوشت قرمز و سفید

آمار نشان می ‏دهد كه موارد یك نوع باكتری مقاوم به دارو (به نام كامپیلوباكتر) در حال افزایش می ‏باشد و یك تحقیق انجام شده در FDA (اداره غذا و دارو) ثابت كرده كه استفاده از آنتی بیوتیك ‏ها در فرآورده‏ های مرغی، یكی از دلایل مهم این امر است. مركز دامپزشكی FDA استفاده از این آنتی بیوتیك ‏ها را برای ماكیان (مرغ، بوقلمون و ...) ممنوع كرده است، زیرا شواهد نشان می ‏دهد كه مردم در اثر این باكتری‏ های مقاوم به دارو، بیمار می‏ شوند.

این آنتی‏بیوتیك ‏ها...

ادامه نوشته